«Ser dueño de uno mismo es ser libre.»
Pensamiento estoico:
Controlar nuestros impulsos y hábitos no limita, sino que amplía nuestra libertad. La autodisciplina permite actuar con coherencia y evitar que deseos pasajeros nos desvíen de nuestro camino.
Introspección:
Pregúntate: ¿Qué hábito o impulso me gustaría controlar mejor?
Reto práctico:
Identifica un pequeño hábito que puedas mejorar hoy y comprométete a hacerlo con intención.
P.D.: Anota tus avances y desafíos. Mi Diario Estoico te apoya en el proceso.
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