«No reaccionar es la verdadera libertad.» Pensamiento estoico:La reacción impulsiva puede hacer más daño que la causa original. La verdadera fuerza está en elegir responder con calma y sentido, ganando control sobre uno mismo y evitando conflictos innecesarios. Introspección:Pregúntate: ¿Cuántas veces hoy reaccioné antes de pensar? Reto práctico:Cuando sientas la urgencia de reaccionar, cuenta hasta

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