
«La serenidad es la victoria del alma sobre la tormenta.» Pensamiento estoico:Mantener la calma frente a la adversidad no es debilidad, sino una muestra de poder interior. La serenidad permite pensar con claridad, actuar con sabiduría y evitar daños mayores. Cultivar esta virtud es esencial para vivir con equilibrio. Introspección:Pregúntate: ¿Cómo manejo mis emociones cuando