
«El hombre sabio es dueño de sus deseos.» Pensamiento estoico:Tener deseos desmedidos nos esclaviza. La verdadera libertad está en saber controlar lo que anhelamos, reduciendo el apego a lo material y lo externo. Al lograr esto, la mente se calma y el sufrimiento disminuye. Introspección:Pregúntate: ¿Cuántos deseos innecesarios me generan malestar o ansiedad? Reto práctico:Identifica